
A baixa autoestima afeta todas as áreas da vida, gerando insegurança e dificuldade em tomar decisões. Na terapia, trabalhamos para desconstruir crenças limitantes e fortalecer a sua autoimagem, desenvolvendo uma relação de mais respeito e confiança consigo mesmo. O objetivo é que você reconheça suas competências e viva com mais segurança e autenticidade.
Benefícios da terapia
Os principais benefícios da jornada terapêutica:
Autoconhecimento Profundo
Gestão de Emoções
Fortalecimento da Autoestima
Melhoria nos Relacionamentos
Resiliência Diante da Vida

